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怀孕期间应该注意什么?

终于38W平安落地啦,怀孕的时候紧张到不行,幸好生下来的儿子很健康!之前看了很多宝妈们分享的生产经验,所以我顺产的时候心里也有谱,很顺利就生下来了,在这里给各位宝妈们说说我怀孕时的症状还有产后护理的经验吧!

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先给大家看看儿子的情况:

身高:50cm

体重:七斤

生产方式:顺产无侧切无撕裂

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怀孕时的症状:

都说生男孩会变丑,我孕早期的时候确实脸上长了不少小痘痘,皮肤还黑了不少,不过坐完月子又变回去了,不用担心。

一直都不太显怀,肚子不算很尖的那种但是有腰身,邻居阿姨都说我这个是男孩子,真的还很准的。

肚脐不突出,而且妊娠线很淡又很直。

胎梦这个在我身上还挺准,我孕晚期的时候梦到了我儿子和我在打雪仗。

胎动很频繁,最多的时候一个小时可以动十多次,小手小脚力气还挺大,有时候把我折腾的睡不着觉。

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饮食方面的症状:

我本来不爱吃水果的,到了孕晚期什么水果都想吃,特别是那种甜甜的。

整个孕期都很爱吃肉,简直无肉不欢,胃口一直很好,没有孕吐什么的反应。

酸儿辣女不算准,我很爱吃辣,怀孕的时候也没忌口,吃个面条还要放勺辣酱。

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产后要注意的事:

很多顺产的宝妈生完宝宝就长了痔疮,这个千万要注意了,痔疮很容易造成感染和血栓,而且宝妈们都是很虚弱,免疫力有些低,发现了就要早些治疗。

我当时就是长了痔疮,疼的在床上不敢动,还是我老公心细,给我买了一盒爱慈消痔凝胶,我就每天用一点,冰凉凉的抹上也不刺激,用了两周就好了。

还有妊娠纹,这个还挺头疼的,我肚子上一道道白色的纹路,看了心情就不好了,我妈给我买了阿曼娜凝胶,每天涂在肚子上,然后按摩直到凝胶完全吸收,就这样过了一个月,纹路可以说淡的看不见了!

产后运动也要坚持!我就坚持做了凯格尔运动,可以增强盆骨肌肉的力量,防止尿失禁,现在我产后恢复就很好。

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最后祝各位宝妈顺利生产哦!






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