广水市孕妈群

怀孕期间应该注意什么？

因人而异吧，说说我的经历：怀孕孕吐反应比较轻，偶尔干呕 ，忌生冷辛辣，清淡饮食，不挑食鱼蛋奶蔬菜都吃，多喝水，每天1000毫升，老公专门买了一个大水壶，多吃水果，各种水果都吃，多出去走走，从怀孕到生都在上班，轻微运动还是要的，每天坚持晚饭后听着音乐散步一小时。最后定期孕检。