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怀孕期间应该注意什么?

怀孕,对很多女人来说是她人生的一段旅程,是升级为准妈妈的一个重要标识,但是,怀胎十月需要注意的事项有很多。如果不去注意的话,不仅仅对孕妇自身的身体会造成伤害,而且还很容易使胎儿出现停育死胎、流产、早产、畸形等现象,这些对一个家庭来说无疑就是一个噩耗。所以,怀孕期间就要多了解一下孕期该注意的事项,这样才能保证孕妇的健康,胎儿的正常发育。

根据个人的从医经验,总结了一些孕期准妈妈需要注意的事项:

1.怀孕期间需要保持充足的睡眠质量,不要经常熬夜。

2.怀孕期间需远离烟酒,特别是要远离二手烟,抽烟喝酒会对胎儿造成一定的影响。

3.怀孕早期和晚期禁同房,此时同房容易使胎儿出现流产或者早产的现象。

4.怀孕期间不要随意使用化妆品和护肤品,里边含有某些成分,可能很容易使孕妇过敏,甚至对胎儿的发育造成影响。

5.怀孕期间生病了不要随意使用药物,需根据医生的诊断判断是否需要用药,适不适合用什么药。

6.怀孕期间不要乱吃东西,一方面病从口入,另一方面,怀孕时很多事物事物吃了会对胎儿的健康状况造成影响的,因此必须避开对胎儿不利的食物,如辛辣冷食物、山楂、薏米、萝卜等。

7.怀孕期间需要保持心情愉快,心情愉快了,宝宝也会发育的很好,老是心情低落的话,容易得抑郁症。

8.怀孕期间需有适当的活动,但不要做太多繁重的工作或家务,更不能做剧烈的运动。

希望,以上提的这些注意事项对怀孕的你有所帮助,祝你孕期心情愉快,顺利生下健康的宝宝!

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