杭锦后旗孕妈群

怀孕期间应该注意什么？

饮食，适当的运动，但是每个孕妇体质不同，怀孕情况各不同，所以要根据自身情况，来找到适合自己的饮食，运动。

像我怀孕时，我是什么都吃的，没有什么忌口，而且经常去操场散步，400米的操场，走个十圈左右。

有一个情况要注意，怀孕期间一定要注意防晒、防晒、防晒，我当时就没有注意，天天裸着脸就出去了，所以晒了好多斑，很后悔！