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怀孕的女性会有什么症状?

  女人刚怀孕时有什么症状?在准备怀孕之前,以及怀孕的前三个月,这段时间是胎儿各种器官的初始发育时期。为了防止胎儿畸形,孕妇可以适当补充叶酸,可能是因为呕吐和食欲不振,她们应该吃得越来越少。女人怀孕会有什么症状? 

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女人怀孕会有什么症状

  1、停经

  来了二十几年的大姨妈,终于可以在怀孕期间消停了,或许很多妈妈都感到很高兴。但是不得不说,这确实是一个明显的症状,一般在性生活后,按照规律推迟了2周都没来的话,极有可能是怀孕了。

  2、恶心呕吐

  有很多妈妈都会出现这样的症状,但是有一小部分的妈妈会骄傲地说我没有呀,也都属于正常的情况。如果出现孕吐,一般会在怀孕一个月之后才出现,出现这样的症状,孕妈妈的胃可是相当难受,家人要给予及时的安慰、排解。

  3、乳房从A到D

  怀孕之后,由于体内的雌性激素开始变得不一样,所以明显地会感受到乳房胀痛,同时也会发现自己之前的BRA已经不适合了,这时候你会发现乳房有一阵胀痛感,这都是怀孕征兆呢。一般在怀孕3个月之后,会逐渐地好转,这种胀痛感也随之没有那么强烈了。

  4、对气味敏感

  如果是一个很讲究的孕妈妈,这时候,你会发现自己对于炒菜的油烟味、茶叶的味道等都会不适应,感觉是变得矫情起来。这些气味会加剧你的孕吐。

  5、容易疲惫

  有些女性朋友怀孕前期会变得容易疲惫,甚至是筋疲力竭的状态。通常没有一个固定的原因,但是快速增加的孕酮水平可能是“罪魁祸首”。

  

女人刚刚怀孕吃什么好

  孕妇的饮食应该多样化,应该有足够的卡路里、蛋白质、矿物质、维生素和微量元素。

  在怀孕的早期,也就是前3个月,胎儿的主要器官已经分化,但是生长速度相对较慢。孕妇每天只需要增加209干卡路里( 50千卡)。在此期间,由于内分泌和精神因素的影响,孕妇经常出现恶心、呕吐、厌食、偏食等现象,脾胃功能降低。因此,健脾和胃的食物应该优先考虑。不要吃油腻的东西,最好少吃多吃。意大利面和米饭是主要主食,配以增强脾胃的副食,如豆腐干、咸蛋、糖炒栗子、苹果、山楂等。

  怀孕中期,即4 ~ 7个月。胎儿需要大量蛋白质来形成自己的肌肉和骨骼,而母亲也需要蛋白质来供应子宫、胎盘和乳房发育。胎儿骨骼和大脑发育需要大量的钙、磷、一定量的碘、锌和各种维生素。孕妇应该以补气养血为主。除了米饭和面条,主食还可以包括小米和大麦米。补充食品,如鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、土豆、山药、豆制品、黄鱼、虾等。和滋补血液,如动物肝脏、牛肉、牛奶、鳗鱼等。菠菜、黄花菜等含铁量较高的食物,可以适当吃一些。

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