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群里都在聊:

怀孕期间,孕妇要注意哪些问题?

小王子成功降落到地球~其实生他的时候还没到孕产期,但是肚子疼的不行就去了医院,医生说先不剖,我这个条件顺产很容易的,果然很快开了三指打上无痛,就到了产房待产,两个小时就生下来了,7斤的男宝,幸好之前也有看过一些顺产的经验贴,整个过程还是比较顺利的。

在这里就给大家分享一下我怀男宝的感受还有一些产后护理的心得吧~

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怀男宝的一些症状:

肚子不显怀,我记得到了孕晚期肚子才慢慢变大一点,肚型也尖,从后面看是看不出来我还是个宝妈,出去遛弯都说我怀的是个男孩子,没想到还挺准的。

妊娠纹颜色浅,看起来是一条很细的直线,稍稍往左偏了一点,从肚脐一直延伸到胸口。

肚脐眼外凸,这个其实是到了孕晚期才凸出来,感觉是因为肚子变大的缘故。

皮肤变黑,其实孕早期气色比怀孕之前还好,四五个月的时候变黑了一点,坐月子的时候有白回来,所以不用太担心。

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怀孕时的口味变化:

怀孕的时候很喜欢吃辣的,搞得我一度以为我怀的是个女孩,吃米饭还有面的时候都不用做菜,放一勺辣酱就可以吃的很香,后来因为吃辣得了痔疮才收敛一点。每天都用爱慈消痔凝胶抹痔疮,涂上去就觉得冰凉凉的,没有其他药一样的刺痛感,很温和,对宝宝也没有影响,我用了半个月就好了。

怀孕的时候对欧包情有独钟,特别是那种馅料特别扎实的,每天都要来上一个,简直化身碳水狂魔,肚子虽然没怎么变大,但是体重直线上升。

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产后要注意的事情:

产后第一天不要吃得很油腻,最好吃得清淡一点,这样有足够的奶水。我当时是吃的皮蛋瘦肉粥还有小炒菜,没有胃口的宝妈可以少食多餐,不要饿着自己。

产后可以下床的话,最好去洗个澡,我是第二天洗的澡,不要超过10分钟,做好清洁工作就可以了。

我的肚子虽然不显怀,但是妊娠纹也有,爬在肚子上丑丑的,我婆婆给我买了阿曼娜凝胶,很清爽的质地,也很好推开,所以一次挤一点就可以,抹在肚子上然后按摩吸收,吸收完会形成一个薄膜,可以保护皮肤屏障加速纹路的淡化,效果超明显,出了月子基本看不到了,皮肤也紧致了很多!

产后运动也必不可少,我当时做的是凯格尔,训练盆骨肌肉,尿失禁渐渐恢复了,肚子也减下来一
















点。

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最后祝各位宝妈顺利生产~

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