怀孕多少周就进入孕晚期了？
。通常从周数来讲，孕妈妈怀孕29周，就进入孕晚期了，从月份来看，也就是怀孕8个月进入孕晚期。
进入孕晚期的孕妈妈们肚皮已经非常圆润了，胎儿和孕妈妈的体重继续增加，不适感又来了，各器官被增大的子宫挤压，孕妈妈便秘、腰背酸痛、水肿、呼吸费力的情况可能会变严重。胎宝宝的胎动逐渐减少，发育仍然进行，头部继续增大，大脑发育迅速，每天都在为出生做准备。
进入孕晚期，孕妈妈要注意以下几点：
1、仍然要控制体重，避免出现巨大儿
孕晚期胎宝宝发育仍然需要很多营养，孕妈妈时常有很强的饥饿感，不过要控制饮食，减少高热量、高糖食物的摄入，比如油炸的、甜品、肥肉等，每周体重增加不要超过500g。
2、按时产检，预防早产
随着孕周的增多，许多意外状况很容易刺激胎儿早产，所以孕妈妈注意阴部卫生，避免感染，同时注意动作幅度，不要提重物，尽量不要出远门。感觉腹胀或者一阵一阵肚皮发紧要赶紧休息。
3、坚持适当的运动
孕妈妈身体负担越来越重，经常会感觉腰酸背痛，注意身体的同时，适当做一些舒缓的运动，比如散步、慢走、伸展运动、提肛运动等，有助于缓解身体负担，增强肌肉张力，为分娩做准备。动作一定要慢，如果有不适，就停下来。
4、缓解即将到来的分娩焦虑
准妈妈要多了解分娩的有关知识，比如产程怎么分？怎么用力？宫缩来了怎么办？等等，避免胡思乱想，减少恐惧。准爸爸们要多体贴爱护妻子，一起了解分娩的知识。